22 C
Shtip
spot_img

Диета со грозје е најдобриот метод за вишок килограми во есен

Точно е дека многу професионалци велат да внимаваме со овој плод, бидејќи содржи многу шеќер, но тоа е диетално во одредена количина и во комбинација со некои производи. Во еден килограм грозје се содржат околу 700 – 850 ĸaлории.

Се разбира, има доста режими со слаткиот плод, кои се препорачувват од научниците. Тие траат 3, 4 или 7 дена.

Ако преферирате да сте на режим само три дена, тоа е резервна опција со многу грозје и … трпение.

Во трите денови треба да се троши само 1,5 килограми грозје на ден.

Потоа гледајте да јадете само лесни и здрави нешта.

Во текот на две недели, сепак, за вечера јадете само грозје. Со оваа диета неосетно ќе намалите најмалку 4 кг.

Построгата диета трае една недела. Секој нареден ден потоа јадете само пo 1,5 ĸг гpoзјe. Пијте барем по 1,5 л минepaлнa вoдa.

По овие седум дена, ќе намалите околу 3-4 кг.

━ повеќе содржини

EMIGRANTI Production објави мини-документарец за 12-годишниот Даријан Јакимов

Вчера во 18:00 часот по британско време, EMIGRANTI Production го објави новиот мини-документарец посветен на 12-годишниот Даријан Јакимов и неговото музичко патување од...

Заврши Golden Piano Talents натпреварот во Штип!

Седумдесет млади пијанисти од Кина, Италија, Полска, Турција, Грузија, Романија, Србија, Германија, Словенија, Бугарија и други земји настапија на петтото издание на Меѓународниот пијанистички...

Шампионот Штип УГД официјално „ги запали моторите” и комплетен ќе работи под полна пареа!

Актуелниот одбојкарски шампион на Македонија, Штип УГД денеска се до-комплетираше со репрезентативците кои беа дел од селекцијата на Македонија на ЕП во Бугарија и...

Тркалезна маса на тема „Криза на детството: Загубениот дух на детството и смислата на играта“

Тркалезна маса и промоција на книгата „Криза на детството: Загубениот дух на детството и смислата на играта“ од проф. д-р Кирил Барбареев ќе се...

Младите македонски информатичари се закитија со медали на Балканската олимпијада во Тирана, штипјанецот Давков бронзен!

Македонскиот тим освои сребрен и бронзен медал на 33-тата Балканска олимпијада по информатика (БОИ 2026) во Тирана. Владимир Грчев од Кочани се закити со...
spot_img