Колку време му треба на телото за да се опорави по тренинг?
На мускулите им е потребна одредена пауза за да можат да продолжат да растат. Важно е да се нагласи дека одморот е подеднакво важен како и тренингот ако сакате...
Заштита за работниците и флексибилно работно време
Владата на денешната седница ја разгледа и усвои Информацијата за спроведување на мерки согласно фаза 3 од Акцискиот план за превенирање на последиците од топлотните бранови врз здравјето на...
Црномурестиот Македонец му ја донесе првата историска титула на Париз
Кошаркарите на Париз се шампиони на Франција за сезоната 2024/25, откако ја добија серијата против Монако со 3:2. Во мајсторката Париз славеа победа 99:93.
Екипата на Тијаго Сплитер славеше во...
Денес е денот кога денот и ноќта се изедначуваат
Денес е Св. Вртоломеј – празникот кога денот и ноќта се изедначуваат. Според старите верувања, ова не е само природен феномен – тоа е момент кога сонцето и месечината...
Заборавете на 10.000 чекори дневно — „Јапонското одење“ може да носи уште поголеми здравствени придобивки
Заборавете на броењето чекори — сè повеќе луѓе ја прифаќаат методата на „јапонско одење“, позната и како интервално одење, како нивна омилена вежба. Овој тренд, кој станува сè попопуларен...
Во Грција ако возите и пиете кафе, тоа задоволство може да ве чини 100 евра
Иако низ Европа е вообичаено возачите да уживаат во утринското кафе додека се на пат, Грција и Кипар имаат поинаков пристап — многу построг.
Според нивните сообраќајни регулативи, пиењето кафе...
