12.7 C
Shtip
spot_img

Диета со грозје е најдобриот метод за вишок килограми во есен

Точно е дека многу професионалци велат да внимаваме со овој плод, бидејќи содржи многу шеќер, но тоа е диетално во одредена количина и во комбинација со некои производи. Во еден килограм грозје се содржат околу 700 – 850 ĸaлории.

Се разбира, има доста режими со слаткиот плод, кои се препорачувват од научниците. Тие траат 3, 4 или 7 дена.

Ако преферирате да сте на режим само три дена, тоа е резервна опција со многу грозје и … трпение.

Во трите денови треба да се троши само 1,5 килограми грозје на ден.

Потоа гледајте да јадете само лесни и здрави нешта.

Во текот на две недели, сепак, за вечера јадете само грозје. Со оваа диета неосетно ќе намалите најмалку 4 кг.

Построгата диета трае една недела. Секој нареден ден потоа јадете само пo 1,5 ĸг гpoзјe. Пијте барем по 1,5 л минepaлнa вoдa.

По овие седум дена, ќе намалите околу 3-4 кг.

━ повеќе содржини

EMIGRANTI на штипјанецот Влатко Јакимов во нов сингл!

Хип-Хоп групацијата во Лондон, предводена од штипскиот музички артист Влатко Јакимов вчера го објави својот нов сингл "Татко и син" во кој Влатко настапува...

ГКК Штип се засили со бек од Соединетите Американски Држави

Новиот член на најдобрата македонска кошаркарска конкуренција ГКК Штип ги засили своите редови со бек од Соединетите Американски Држави. Се работи за 24-годишниот Лангстон Лав...

Штипјанката Ива Колева со историски деби настап во сениорската репрезентација

Историски момент за штипската кошарка! Седумнаесетгодишната Ива Колева стана првата штипјанка која добила повик во сениорската женска кошаркарска репрезентација на Македонија, испишувајќи нова страница...

Професорката на УГД Јаневиќ-Ивановска одликувана со орден во Франција

Професорката Емилија Јаневиќ-Ивановска, која предава на студиската програма по фармација на Универзитетот „Гоце Делчев“ во Штип, доби значајно француско признание за својата академска и...

Вечерва: Традиционална ноќна трка по повод Денот на ослободувањето на Штип

Штип вечерва повторно ќе биде во знакот на спортот, традицијата и одбележувањето на еден од најзначајните датуми во историјата на градот. По повод 8...
spot_img